学习笔记

体质科普

九种中医体质的表现、调理方法与自测——气虚、血虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀

九种体质自测表：你是哪种中医体质？

中医九种体质自测表——平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。通过简单问题判断你的体质类型，附调理方向建议。

气虚体质的10个典型表现、舌象特征、与血虚阳虚的区别、以及食疗和中成药调理方案。补中益气丸、四君子汤适合什么人？

气郁体质的典型表现、舌象特征、与气虚的区别、疏肝食疗和中成药参考。逍遥丸适合什么人？柴胡疏肝散和逍遥丸哪个好？

血瘀体质的典型表现、舌象特征、与气郁的关系、活血化瘀食疗和中成药参考。桂枝茯苓丸治痛经、子宫肌瘤吗？

阴虚体质的典型表现、舌象特征、与气虚阳虚的区别、滋阴食疗和中成药参考。六味地黄丸适合阴虚体质吗？阴虚上火怎么调理？

阳虚体质的典型表现、舌象特征、与气虚阴虚的区别、温阳食补和中成药参考。金匮肾气丸适合什么人？阳虚怕冷怎么调理？

痰湿体质的典型表现、舌象特征、与湿热的区别、祛痰湿食疗和中成药参考。参苓白术散治痰湿吗？痰湿体质怎么减肥？

湿热体质的典型表现、舌象特征、与痰湿的区别、清热利湿食疗和中成药参考。防风通圣丸治湿热吗？湿热体质长痘怎么调理？