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ๅฝ’็ป่ฏๆก

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ๅฝ’่‚็ป่ฏไธป่ฆไฝœ็”จไบŽ่‚ๅŠ่‚็ป็—…่ฏ๏ผŒๅธธไธŽ็–่‚็†ๆฐ”ใ€ๅนณ่‚ๆฝœ้˜ณใ€ๅ…ป่ก€ๆŸ”่‚ใ€ๆฏ้ฃŽๆญข็—‰็ญ‰ๆฒปๆณ•็›ธๅ…ณใ€‚

ๅ…ฑ 217 ๅ‘ณ่ฏ็‰ฉ

ใ€ๅคง่“Ÿใ€‘

ๅคง่“Ÿ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ็”˜ ่‹ฆ ๅ‡‰ ๅฟƒ ่‚ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๅ‡‰่ก€ๆญข่ก€ ๆ•ฃ็˜€ๆถˆ็—ˆ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ่ก€็ƒญๅ’ณ่ก€ใ€่ก„่ก€ใ€ๅ่ก€ใ€ๅดฉๆผๅŠๅฐฟ่ก€๏ผŒๅค–ไผคๅ‡บ่ก€ใ€‚ ็ƒญๆฏ’็—ˆ่‚ฟใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆฒป่ก€็ƒญๅ‡บ่ก€ไน‹่ฆ่ฏใ€‚ ๆฒป็—ˆ โ€ฆ

็”˜ ่‹ฆ ๅ‡‰ ๅฟƒ ่‚

ใ€ๅคง้ป„ใ€‘

ๅคง้ป„ # ๅˆซๅ ๅทๅ†›ใ€็”Ÿๅ†›ใ€้”ฆ็บนใ€ๅฐ†ๅ†› ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่‹ฆ ๅฏ’ ่„พ ่ƒƒ ๅคง่‚  ่‚ ๅฟƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆณปไธ‹ๆ”ป็งฏ ๆธ…็ƒญๆณป็ซ ่งฃๆฏ’ๆญข่ก€ ๆดป่ก€็ฅ›็˜€ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๅคงไพฟ็ง˜็ป“๏ผŒ่ƒƒ่‚ ็งฏๆปž๏ผŒๆนฟ็ƒญๆณป็—ขๅˆ่ตทใ€‚ โ€ฆ

่‹ฆ ๅฏ’ ่„พ ่ƒƒ ๅคง่‚ 

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ๅฑฑๆฅ‚ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ้…ธ ็”˜ ๅพฎๆธฉ ่„พ ่ƒƒ ่‚ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆถˆ้ฃŸๅŒ–็งฏ ๆดป่ก€ๆ•ฃ็˜€ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ้ฃŸๆปžไธๅŒ–๏ผŒ่‚‰็งฏไธๆถˆ๏ผŒๆณป็—ข่…น็—›ใ€‚ ็˜€่ก€็—›็ปใ€็ป้—ญ๏ผŒไบงๅŽ็˜€้˜ป่…น็—›ใ€่ƒธ็—นๅฟƒ็—›ใ€‚ ็–ๆฐ”ๅๅ ่ƒ€็—›ใ€‚ โ€ฆ

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ๅท่ŠŽ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ่‚ ่ƒ† ๅฟƒๅŒ… ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆดป่ก€่กŒๆฐ” ็ฅ›้ฃŽๆญข็—› ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๆœˆ็ปไธ่ฐƒ๏ผŒ็—›็ป๏ผŒ้—ญ็ป๏ผŒ้šพไบง๏ผŒไบงๅŽ็˜€้˜ป่…น็—›ใ€‚ ่ƒธ็—นๅฟƒ็—›๏ผŒ่ƒ่‚‹ไฝœ็—›๏ผŒ่‚ขไฝ“้บปๆœจ๏ผŒ่ทŒๆ‰“ๆŸไผค๏ผŒ็–ฎ็—ˆ่‚ฟ็—›ใ€‚ โ€ฆ

่พ› ๆธฉ ่‚ ่ƒ† ๅฟƒๅŒ…

ใ€ๅธธๅฑฑใ€‘

ๅธธๅฑฑ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่‹ฆ ่พ› ๅฏ’ ๆœ‰ๆฏ’ ่‚บ ๅฟƒ ่‚ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆถŒๅ็—ฐ้ฅฎ ๆˆช็–Ÿ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ่ƒธไธญ็—ฐ้ฅฎใ€‚ ็–Ÿ็–พใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆœ‰ๆฏ’ใ€‚็”จ้‡๏ผš็…Žๆฑค 5~9gใ€‚ ๆถŒๅๅฎœ็”Ÿ็”จ๏ผŒๆˆช็–Ÿๅฎœ้…’็‚’็”จใ€‚ โ€ฆ

่‹ฆ ่พ› ๅฏ’ ่‚บ ๅฟƒ ่‚

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ๅฝ“ๅฝ’ # ๅˆซๅ ็งฆๅฝ“ๅฝ’ใ€ไบ‘ๅฝ“ๅฝ’ใ€ๅทๅฝ“ๅฝ’ ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ็”˜ ่พ› ๆธฉ ่‚ ๅฟƒ ่„พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ่กฅ่ก€ๆดป่ก€ ้€š็ปๆญข็—› ๆถฆ่‚ ้€šไพฟ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ่ก€่™š่Ž้ป„ใ€็œฉๆ™•ๅฟƒๆ‚ธใ€‚ ๆœˆ็ปไธ่ฐƒ๏ผŒ็ป้—ญ๏ผŒ็—›็ปใ€‚ ่™šๅฏ’่…น โ€ฆ

็”˜ ่พ› ๆธฉ ่‚ ๅฟƒ ่„พ

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่พ› ็ƒญ ๆœ‰ๅคงๆฏ’ ่‚ ่ƒƒ ่‚พ

ใ€็‹ฌๆดปใ€‘

็‹ฌๆดป # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ่‹ฆ ๅพฎๆธฉ ่‚พ ่‚ ่†€่ƒฑ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ็ฅ›้ฃŽๆนฟ ๆญข็—› ่งฃ่กจ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ้ฃŽๅฏ’ๆนฟ็—น๏ผŒ่…ฐ่†้…ธ็—›ใ€‚ ่กจ่ฏๅคนๆนฟใ€‚ ๅฐ‘้˜ดๅคด็—›๏ผŒ็šฎ่‚คๆนฟ็—’ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ไฝœ็”จๅ้‡Œๅไธ‹๏ผŒไธปๆ•ฃ โ€ฆ

่พ› ่‹ฆ ๅพฎๆธฉ ่‚พ ่‚ ่†€่ƒฑ

ใ€็”Ÿๅœฐ้ป„ใ€‘

็”Ÿๅœฐ้ป„ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ็”˜ ่‹ฆ ๅฏ’ ๅฟƒ ่‚ ่‚พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆธ…็ƒญๅ‡‰่ก€ ๅ…ป้˜ด็”Ÿๆดฅ ๆถฆ่‚  ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๆธฉ็—…็ƒญๅ…ฅ่ฅ่ก€่ฏใ€‚ ่ก€็ƒญๅ่ก„ใ€ๅฐฟ่ก€ใ€ๅดฉๆผไธ‹่ก€ใ€‚ ็ƒญ็—…ๅŽๆœŸไผค้˜ด๏ผŒ้˜ด่™šๅ‘็ƒญใ€ๅ†…็ƒญๆถˆๆธดใ€‚ ้˜ด โ€ฆ

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็Ÿณๅ†ณๆ˜Ž # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ๅ’ธ ๅฏ’ ่‚ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๅนณ่‚ๆฝœ้˜ณ ๆธ…่‚ๆ˜Ž็›ฎ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ่‚้˜ณไธŠไบขไน‹ๅคดๆ™•็›ฎ็œฉใ€‚ ่‚็ซ็›ฎ่ตค็ฟณ้šœ๏ผŒ่‚่™š็›ฎๆ˜ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆฒป่‚้˜ณไธŠไบขๅŠ่‚็ƒญ็›ฎ็–พไน‹่ฆ่ฏใ€‚ ๅนณ่‚ๆธ…่‚ๅฎœ โ€ฆ

ๅ’ธ ๅฏ’ ่‚